Trænerkurset der åbnede øjnene: Sikke et eventyr
Da Katrine Juncker sagde ja til at tage Træner 1-kurset, var det med et klart ønske om at blive en bedre ungdomstræner. Hun havde spillet bowling i 16 år og var netop startet som træner for ungdomsafdelingen i BK Center i Rødovre. Erfaring havde hun – men hun vidste også, at erfaring alene ikke altid er nok.
“Jeg meldte mig til for at få nogle redskaber til at skabe et godt udviklingsmiljø og samtidig finde måder at fastholde vores unge spillere på. På det tidspunkt anede jeg slet ikke, hvad der ventede mig,” fortæller hun.
Det viste sig hurtigt, at kurset blev langt mere end en faglig opdatering.
Trivsel og Udvikling går Hånd i Hånd
I Katrines klub er der allerede fokus på fællesskab og trivsel. Træningerne er præget af grin, tryghed og nye medlemmer, der kommer med frisk energi. Men hun oplevede også en udfordring, som mange klubber kan genkende:
“Vi hørte ofte: ‘Det er svært at hamle op med de andre klubber’. Det fik mig til at tænke over, hvad de gør, som vi ikke gør.”
Her blev Træner 1-kurset en øjenåbner. Ikke fordi alt skulle laves om fra bunden – men fordi det viste, hvor vigtigt det er at være åben for nye metoder og turde prøve noget andet.
“Forandring tager tid. Men det gør trivsel og udvikling også. Jeg tror, det vigtigste er, at vi ikke er bange for at forsøge nye ting.”
Nye Værktøjer til Moderne Træning
Især arbejdet med tohåndsbowling og kuglens linje gjorde stort indtryk på Katrine. Som traditionel bowler fik hun flere aha-oplevelser – både teknisk og pædagogisk.
“At arbejde med en fri og lige linje, hvor kuglen er placeret mellem næse og knæ, var en vild oplevelse. Små justeringer, der kan gøre en kæmpe forskel for den enkelte bowler.”
Gennemgangen af tohåndsbowling gav hende konkrete værktøjer til både at starte nye spillere op og hjælpe mere erfarne bowlere videre, hvis der opstår udfordringer.
Derudover fyldte struktur i træningen meget. Med enkle øvelser kan man øge koncentrationen og skabe en oplevelse af udvikling næsten med det samme – noget Katrine allerede er i gang med at implementere hjemme i klubben.
“Og så må jeg bare sige: Ulf, som underviste, er ekstremt dygtig. Det niveau af professionalisme var virkelig inspirerende.”
Stærk Motivation – Fremtiden starter i klubberne
Noget af det mest overraskende for Katrine var erkendelsen af, hvor meget der stadig er at lære – selv efter mange år i sporten.
“Jeg blev faktisk overrasket over, hvor langt bagud jeg selv var i forhold til det moderne træningsmiljø. Det her kursus viste mig, hvor vigtigt det er både at have teori og fakta at støtte sig op ad.”
Hun peger også på, at forandring kan være svær – især i mere traditionelle miljøer. Men netop derfor er kurser som Træner 1 vigtige.
“Med opbakning fra mine medtrænere er jeg sikker på, at vi nok skal komme i mål. Ikke fra den ene dag til den anden – men skridt for skridt.”
Når Katrine ser på fremtiden for dansk bowling, ser hun både udfordringer og muligheder. Ressourcer og frivillige hænder er en begrænsning – men engagementet i klubberne er stærkt.
“Der bliver knoklet helt vildt derude, og det er satme sejt.”
Hendes eget fokus er klart: at skabe et ungdomsmiljø, hvor alle føler sig set, hørt og velkomne – uanset niveau og ambitioner.
“Der skal være plads til både dem, der vil udvikle sig sportsligt, og dem, der har brug for et trygt fællesskab. Bowling kan være begge dele.”
Vil du med på Næste Trænerkursus?
Trænerkurserne i DBwF er for alle, der vil styrke deres rolle som træner og bidrage til et sundt og moderne træningsmiljø i klubben.
👉 Hold øje med næste Træner 1-kursus – og kontakt gerne forbundet, hvis du allerede nu vil tilkendegive din interesse. Jo flere vi er, jo stærkere står vi.
